Een gezondere levensstijl? Die begint vandaag! Met Vity, de nieuwe gezondheidsapp die Solidaris, Multipharma, P&V en Cohezio samen ontwikkeld hebben, heb je alles in handen om op een toegankelijke en motiverende manier te werken aan je fysieke en mentale welzijn. Helemaal gratis én volledig op jouw maat.
Alles voor jouw gezondheid, in één handige app
Wil je meer bewegen, beter slapen of gezonder eten? Vity ondersteunt je bij elke stap. De inhoud is samengesteld en gecontroleerd door gezondheidsexperts, zodat je zeker bent van betrouwbare en onderbouwde begeleiding. Zo werk jij op een verantwoorde, leuke én belonende manier aan je gezondheid.
Stel je eigen doelen en gezonde gewoonten in en Vity helpt je op weg
Wat vind je in Vity?
- Kom tot rust met mindfulness, relaxatie en slaaptraining.
- Blijf in beweging met eenvoudige oefeningen voor je hele lichaam.
- Versterk je spieren met kracht- en conditietrainingen.
- Kook gezond met verrassende en lekkere recepten.
- Leer bij via quizjes en weetjes over voeding, beweging en welzijn.
- Krijg praktische tips om gezonder te leven: stoppen met roken, stress verminderen, actiever leven en meer.
Persoonlijk en motiverend
Vity is méér dan een app – het is jouw persoonlijke gezondheidscoach. Stel je eigen doelen en gezonde gewoonten in, en Vity helpt je op weg met een persoonlijk plan. Via de fitnesstracker hou je makkelijk je vooruitgang bij, en met de koppeling aan populaire wearables, smartwatches en apps volg je ook je dagelijkse beweging op de voet.
En er is meer: met elke gezonde activiteit verzamel je punten. Die kan je inruilen voor kortingen bij Decathlon of Fnac, of schenken aan een goed doel. Gezond leven loont, op alle vlakken.
Start vandaag nog
Vity is gratis beschikbaar via Google Play, de App Store, of via www.vity.be. Download de app, ontdek wat werkt voor jou en laat je begeleiden naar een fitter, gezonder en gelukkiger leven.
Dit is een artikel uit S-Plus Mag juli- augustus - september 2025. Lees hier nog meer artikels.