Gezond richting zomer

De dagen zijn nog kort en we kijken met z’n allen alweer uit naar de zomer. Wil je graag wekelijks enkele ideeën in je mailbox krijgen om die donkere dagen door te brengen? Schrijf je dan in op onze digitale nieuwsbrief ‘Gezond richting zomer’! Gedurende 10 weken verrassen we je wekelijks met een nieuwsbrief vol leerrijke webinars, mooie wandelingen en fietstochten, lekkere receptjes, boeiende podcasts, interessante boeken en zoveel meer!

Wil je de nieuwsbrief 'Gezond richting zomer' graag ontvangen? Schrijf je dan hier in, en voor je het goed en wel beseft is het zomer!

Lees hieronder de artikels van de vorige nieuwsbrieven:

Tips:

Gertie tipt: Een gouden slaap
Anneleen tipt: Geluk zit in een klein hoekje
Gertie tipt: Mocktails en Tournee Minerale
Sarah tipt: Gezonde binnenlucht
S-Plus tipt: Lenteconcert op 11-12 en 13 april
Hanne tipt: Op pad met RouteYou
Jordi tipt: Tuinieren
Anneleen ontspant: Thee
Jordi slaapt: Apneu
S-Plus tipt: Stoelyoga
Amber tipt: Supersmoothie
S-Plus tipt: Raampoëzie
Spierkracht bij 65-plus

Wandelen en fietsen:

Jordi wandelt: Lietenberg
Maggy wandelt: Het Geutelingenpad
Reintje wandelt: Van natuurgebied tot strandwandeling in Koksijde
Johan fietst: Hageland
Reintje wandelt: De stadswallenwandeling van Damme
S-Plus beweegt: Elke stap telt
Anneleen wandelt: Natuurdomein Eksterheide Rijkevorsel
Ellen wandelt: Brugge
Reintje wandelt: Krekenwandeling
Johan fietst: Kasteel Ter Laken
Jordi wandelt: Magische kruiden
Amber wandelt: Kleine Nete met een vleugje cultuur
Johan fietst: De Vijvers van Bellefroid
Veerle wandelt: Mechelen
Reintje fietst: Happen en trappen tussen de prachtige bloesems
Fietsen tussen Wespelaar en Haacht
Wandelen in de Japanse tuin
Wandeling in de Hobokense polder
Het groene hart van Peer

Koken:

Reintje bakt: Een hartje voor Valentijn
Reintje kookt: Restjesquiche
Amber bakt: Bananenpannenkoekjes
Reintje kookt: Zeebaars met zuiderse groenten
Reintje kookt: Wintersoep
Jordi kookt: Chili con carne
Reintje bakt: Brood
Gertie kookt: Djuvec
Ellen bakt: Bananenbrood met dadels en noten
Havermoutwafels
Passievruchtenmousse
Paasbrunch

Crea:

Reintje viert de liefde
Anneleen maakt: Creatief zijn is gezond
Amber luistert: Muziek
Gertie leest: Gedichtendag - start van poëzieweek
Ellen leest: Elementaire gewoontes
Paasei knutselen