Infosessie 'Rust in je hoofd' mantelzorgcafé Mechelen


Heb je moeite met het loslaten van negatieve gedachten? Wordt het nooit stil in je hoofd? Overmatig piekeren kan je leven beheersen. Stress, concentratie- of slaapproblemen zijn het gevolg. Een Well2DAY-psycholoog leert je hoe je piekergedachten herkent en geeft tips om anders om te gaan met deze negatieve gedachtegang.

Woensdag 28 oktober 2020 van 10 tot 12.30 uur
Prijs: gratis
Inbegrepen: informatiebrochures, koffie en thee
Schrijf je hier in

Meer informatie

T 03 285 43 36
E antwerpen@s-plusvzw.be