Infosessie 'Rust in je hoofd' mantelzorgcafé Heist-op-den-Berg


Heb jij ook moeite met het loslaten van negatieve gedachten? Is het bij jou nooit stil in je hoofd? Overmatig piekeren kan je leven beheersen, met stress, concentratie- of slaapproblemen tot gevolg. Een Well2DAY-psycholoog leert je hoe je piekergedachten kan herkennen, en geeft je tips mee over hoe je anders kan omgaan met deze negatieve gedachtegang.

Dinsdag 25 mei 2021
Prijs: gratis
Inbegrepen: info, koffie en thee
Schrijf je hier in

Meer informatie

T 03 285 43 36
E antwerpen@s-plusvzw.be