Infosessie 'Rust in je hoofd' mantelzorgcafé Heist-op-den-Berg


Heb je moeite met het loslaten van negatieve gedachten? Wordt het nooit stil in je hoofd? Overmatig piekeren kan je leven beheersen. Stress, concentratie- of slaapproblemen zijn het gevolg. Een Well2DAY-psycholoog leert je hoe je piekergedachten herkent en geeft tips om anders om te gaan met deze negatieve gedachtegang.

Zaterdag 21 november 2020 van 13.30 tot 16 uur
Prijs: gratis
Inbegrepen: informatiebrochures, koffie en thee
Schrijf je hier in

Meer informatie

T 03 285 43 36
E antwerpen@s-plusvzw.be